tässä blogissa seuraamme raskaus kilojen hävitystä. Treenien tuloksia, ruoka muutoksia n. 5viikon ajan ainakin. Teitä varten pilkotaan puita, jotta tekin saatte tulta ajatuksiin ja niiden toteuttamiseen.
lauantai 18. tammikuuta 2014
säällä kuin säällä lenkille
Heti ku sain Sannalta lenkki kuvia tuli niistä kuvista titanic mieleen. Ei taatusti ole Sannalla pakkas rajaa, eilenkin se kävi lenkillä vaikka pakkasta oli pohjoisessa -21,5 astetta!! Oma pakkas raja on siinä -12 astetta. Hyvä asenne silti, ei itketä vesi sateesta tai purevan kylmästä pakkasesta. Kohta kuitenkin se kesäkin sieltä tulee ja mikäs sen mukavampaa kuin katsella kuluneen talven kuvia ja sulanneita rasvoja kropassa. Rannalla kyllä kelpaa. Ja tärkeintähän on että ITSE voi hyvin.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)


Ei kommentteja:
Lähetä kommentti